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對於生命中的起伏、我們往往會驚恐不安、如何跳開這些突如其來的起落？學習先看見人性再看事件本質、讓自己流流汗（代替流淚）再深呼吸靜思！如常讓自己身心健康面對、或暫時放下（可以想：因為是遊戲中出現的障礙賽、可以重來）不急

能捨也是一種自由

#祝福的時光

#歲月釀的檸檬紅茶

MONEY雜誌專訪

https://news.cnyes.com/news/id/4500699

👀👉方季惟快樂小孩臉書2020年7月1日

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